10 överraskande tips för bättre sex!

Det finns tusentals tips där ute om hur du kan förbättra ditt sexliv, men vi har inte alltid tid eller energi att göra stora förändringar. Här är 10 olika tips för bättre sex, vissa kräver mindre än andra.

1) Låt kläderna ligga

Det kan låta dumt, men det är en liten förändring som kan få stora konsekvenser! Att gå runt i huset i bara dina underkläder kan öka lusten för er båda och ger en mer intim känsla när ni sitter och myser och sitter nära varandra i soffan. Vill du ta saker ett steg längre? Glöm underkläderna och gå au naturel!

2) Omfamna dina fantasier

Vi har alla upplevt att våra tankar börjat vandra. Plötsligt fantiserar du om sex istället för att lyssna noggrant på chefen som lägger upp säljstrategier under gruppmötet. Naturligtvis uppmuntrar vi dig inte att försumma ditt jobb, men att låta dig fantisera och omfamna dina intima tankar kan ha en positiv inverkan på ditt sexliv. I dina fantasier kan du styra handlingen exakt som du vill och använda ditt sinne för att känna dig sexig hela dagen kan verkligen öka din lust.

3) Känn dig inte skyldig att skapa intimitet

När sex och intimitet blir ett åtagande istället för ett nöje, bör du ta ett steg tillbaka och gå in i tankesmedjan. Sex ska vara något roligt, spontant och spännande, inte ett måste. Detta kan gälla både för sexuellt samlag i allmänhet eller för specifika sexuella handlingar. Till exempel, tror du att ge din partner en avsugning har blivit en förväntning du måste göra i stället för något du gör för att du tycker om det? Har sex blivit en del av en rutin istället för en läcker aktivitet baserad på intimitet och lek? Om du lyckas reflektera över dessa frågor och hitta vägen tillbaka till glädjen av sex, kommer du omedelbart att uppleva en drastisk förbättring i ditt sexliv!

4) Ett ord: glidmedel

Vi vet alla hur viktigt förspel är, men ibland vill du bara dra ner trosorna och komma igång så fort du man känner lusten bubbla! Att investera i ett glidmedel kan vara ett bra sätt att öka din spontanitet - oavsett om du är med en partner eller vill ha en härlig tid ensam.

5) Location, location, location

Har sexet blivit tråkigt? Då är det dags att sätta ditt sexliv på dagordningen och bli kreativ! Det finns massvis av tips för hur ni kan bli mer kreativa i sovrummet, men vad sägs om att ta saker och ting UT ur sovrummet? Förhoppningsvis har du ett helt hus eller lägenhet tillgängligt, så varför inte utnyttja utrymmet?  Börja med att ha sex i de olika rummen och gå vidare till att ha sex på olika platser i de olika rummen. I badrummet kan vi till exempel rekommendera utsökt oralsex i duschen, stående doggy lutad mot bänken (med full utsikt i spegeln) eller njuta av rytmiskt gung på tvättmaskinen.

6) Öka passionen

Fokusera mer på förspel, var mer aggressiv, var inte rädd för att låta, visa din partner hur mycket du vill ha honom eller henne. Passion är lite som glasyren på en chokladkaka - den smakar bra utan, men är tusen gånger bättre med! Passion i sängen är det som skiljer mediokert sex från bra sex. Men det är upp till dig att ta reda på vad som skapar passion hos dig

7) Prioritera sex

Många har lite tid för intimitet på grund av arbete och barn. När tidsbegränsningar är problemet är det viktigare än någonsin att verkligen prioritera sex. Gör en plan för dagen och ange sex som ett separat inlägg. Det kan låta dumt, men det är en bra lösning om tiden inte räcker. Försök att lägga barnen i säng tidigare eller be familjen om hjälp i ett par timmar så att ni har lite extra tid för varandra.

Vårt tips número uno om du har begränsad tid för sex är: Byt ut screentime med sexytime! Trots livliga dagar lyckas de flesta av oss pressa in några timmar på mobil och sociala medier. Vad sägs om att ägna den här gången till din partner istället?

8) Var inte blyg

Var. inte. blyg. Kroppen är härlig, precis som sex. Tänk inte för mycket på hur du ser ut eller vad du gör, så länge du har kul! Så snart du bestämmer dig för att lägga undan dina osäkerheter och njuta av ögonblicket kommer du att upptäcka att sexet blir mycket bättre.

9) Uppmuntra din partner att ta initiativ

Även om du älskar sex kan det vara svårt att vara den som alltid tar initiativet. Man kan snabbt ställa sig frågor som: Vill min partner inte ha mig längre? Tycker han eller hon att sexet är dåligt? Lyckligtvis har svaret ofta ingenting med detta att göra! Det kan finnas många skäl till varför din partner inte initierar sex. Prata om det och ta reda på vad som ligger bakom det så att ni kan arbeta med saken. Detta är det enda sättet till att din partner kan bygga upp sitt självförtroende och känna sig tillräckligt säker för att ta initiativ.

10) Hitta en ny partner

När allt annat misslyckas kan lösningen på ett bättre sexliv helt enkelt vara att hitta en annan partner.