Stärk bäckenbottenmusklerna med ett dilatorset som erbjuder progressiv träning och främjar muskelhälsa. Regelbunden användning kan förebygga urininkontinens, förbättra vaginal hälsa, ge bättre hållning och öka sexuell njutning med starkare orgasmer och förbättrad muskelkontroll.
Övningarna är enkla att utföra: sätt in en av dilatorerna i slidan, spänn bäckenbottenmusklerna i några sekunder och slappna sedan av. Upprepa detta flera gånger om dagen för bästa resultat. Setet innehåller olika storlekar och vikter, vilket gör det möjligt att gradvis öka intensiteten i din träning för att passa dina behov.